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習武

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Photo by Jason Briscoe on Unsplash
是說上個月初我又再度踏上了習武之路。現在每週立技(散打)跟寢技(巴西柔術,BJJ)各練一個晚上,再加上本來就有在練習的瑜伽跟重量訓練,雖然真的是滿累但也學習到很多,覺得生活過得相當充實,很讚。

[讀書心得] 真希望我20歲就懂的事:史丹佛大學的創新×創意×創業震撼課程

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What I Wish I Knew When I Was 20: A Crash Course on Making Your Place in the World 作者: Tina Seelig 譯者: 齊若蘭 出版社:遠流  出版日期:2009/09/11
跟這本書的緣分是這樣,朋友在一次聚餐後塞了這本書給我,說內容有趣要我讀看看,想說無妨就這樣開始拜讀了。本書主旨在講人應該要勇於突破框架的心態實在是好處多多,但也要記得不斷地檢視自己、對自己誠實,對自己的人生好好負責。這樣的觀念我想不管幾歲都該看看,給自己一次機會來重新檢視自己的人生狀態也好,是本讀起來獲益良多的好書。

[讀書心得] 讓95%的顧客主動推薦你:社群時代銷售之神不敗的21.5則定律

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Jeffrey Gitomer's 21.5 Unbreakable Laws of Selling 作者: Jeffrey Gitomer 譯者: 莊安祺 出版社:天下雜誌 出版日期:2015/04/27
商業的本質就是「賣產品」,簡單來說,可以分為賣(也就是銷售)跟做好產品兩部分。基於想要精進我自己的銷售能力,就找這本書來參考參考。讀這本書確實讓我得到一個對於銷售的新理解,也就是要盡全力把自己能做的都做好,如此而已。

[讀書心得] 誰說人是誠實的!

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The (Honest) Truth About Dishonesty:How We Lie to Everyone-Especially Ourselves 作者:Dan Ariely 譯者:齊若蘭 出版社:天下文化   出版日期:2013/06/27
「誠實」這個題目的有趣之處,在於人都會覺得自己很誠實但實際上的行為確有一些落差(也就是不會太誠實),而本書就以行為心理學的角度來看為什麼人會不老實。我就如同以往一樣,基於想要多理解人性的好奇開始拜讀本書,讀完以後除了對人的不理性有更進一步瞭解之外,也對人性的弱點多懂了一點點。讀起來其實滿累的,但還算有趣啦。

[讀書心得] 人生好難:厭世代靠北人生指南

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A Sticky Note Guide to Life 作者:Chaz Hutton (instagram: @instachaaz) 譯者:劉復苓 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/08/30 購書連結:博客來
「人生好難」這書名確實引起了我的興趣,於是就進一步看了一下書的介紹,感覺不錯就開始讀了。而這本書確實滿有趣的,雖然是以人生指南為名,但實際上比較像一本可以消磨時間的閒書,作者以一張張便利貼上的好笑塗鴉,來展現對生活、工作、科技等主題的觀察。每一頁就是他創作的這些塗鴉,再搭上簡單的備註。這些觀察相當細膩且深刻,不時讓人覺得相當中肯 XD

[讀書心得] 愛無能的世代:追求獨特完美的自我,卻無能維持關係的一代

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Generation Beziehungsunfähig 作者:Michael Nast 譯者:高瑩君 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/08/30 購書連結:博客來
基於我對愛情的憧憬及好奇,想說多看一些關於愛情的書也不錯,就在因緣際會之下開始拜讀本書。作者是德國的專欄作家,本書就將他的專欄文章集結成書,讓平時無法讀德語專欄的我們能有機會一窺他對於愛情與工作的想法。雖然本書內容多是作者在德國的所見所聞以及相關心得,但透過他的筆鋒來剖析人性相當值得參考借鏡,在讀的過程讓我不斷反思自己的人生,確實也滿有幫助的。

[讀書心得] 烹︰人類如何透過烹飪轉化自然,自然又如何藉由烹飪轉化人類

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Cooked: A Natural History of Transformation 作者:Michael Pollan 譯者:韓良憶 出版社:大家出版社 出版日期:2014/11/05
偶然間在電子報裡面看到這本書的影子,之前剛好在準備食物相關的讀書會就順手跟圖書館借了,但本書實在是有點份量,就拖到這陣子才讀完。作者是被評價為最有影響力的飲食作家,他寫作除了寫作菜的手法,也討論了做菜相關的歷史背景、科學知識,讀完以後不但可以知道食物的做法,也能知道為什麼會這樣做。推薦給對廚藝有興趣的人一讀,會重新理解自己與食物的關係,相當精彩好讀。